# Prompt: Personalizovaná nabídka pro osobního trenéra

> Zkopíruj celý text níže (od `---` dolů) do nového projektu v Lovable. Vznikne web velmi podobný ukázce.

---

Vytvoř interaktivní personalizovanou nabídku pro osobního trenéra **„Martin Kolář — Personal Training"** pro konkrétního klienta **Petra Svobodu**. Web slouží jako prodejní landing page šitá na míru jednomu člověku — Petr si ji večer otevře na mobilu a má cítit, že Martin rozumí přesně jeho situaci.

## O klientovi (Petr)
- Chce zhubnout **12 kg do léta** (start v lednu, ~6 měsíců)
- Sedavé zaměstnání, 9 hodin denně v kanceláři
- Cvičil před 3 lety, teď začíná znovu od nuly
- Má rád sport obecně, ale **nesnáší kardio na pásu**
- Může cvičit **3× týdně, ráno před prací**
- Střední budget, chce vidět výsledky dřív než zaplatí víc
- Bydlí Praha 3 — Žižkov

## O trenérovi (Martin)
- Personal trainer, Praha 3 · Žižkov
- Specializace: redukce váhy u sedavých klientů 30–45 let
- Funkční trénink, kettlebells, žádný „bro split"
- 8 let praxe, certifikace FMS + EXOS

## Struktura stránky (sekce v tomto pořadí)
1. **Hero** — oslovení „Petře," velký nadpis ve smyslu *„Za 6 měsíců −12 kg. Bez běhacího pásu."*, podtitulek, dvě CTA („Domluvit úvodní hovor zdarma" + „Stáhnout plán v PDF"), fotka reálného chlapa s mírnou nadváhou (klient na startu cesty)
2. **Proč právě Petr** — krátký osobní odstavec od Martina, který shrne, co o Petrovi ví (sedavá práce, návrat po pauze, nenávist k pásu, ranní okno) — má to být důkaz, že nabídka není šablona
3. **Plán na 6 měsíců** — timeline / roadmapa po měsících (M1 adaptace, M2–3 síla a návyky, M4–5 spalování, M6 forma na léto) s konkrétními milníky v kg a v silových metrikách
4. **Týden v praxi** — rozpis 3 ranních tréninků (Po/St/Pá ~6:30–7:30), každý s typem (full-body, kettlebell, kondice bez pásu), žádné cardio na pásu
5. **Ceník / balíčky** — 3 varianty (např. Start 1 měsíc, Doporučeno 3 měsíce, Transformace 6 měsíců), prostřední zvýrazněný zlatým rámečkem, transparentní ceny
6. **Reference** — 2–3 krátké citace bývalých klientů s podobným profilem (sedavá práce, redukce váhy), s fotkou a výsledkem v kg
7. **Martin osobně** — fotka Martina v akci v posilovně, krátké bio, certifikace, proč to dělá
8. **FAQ** — accordion: „Co když to nestihnu ráno?", „Co když zhubnu pomaleji?", „Můžu zkusit jen měsíc?", „Co jídelníček?"
9. **Závěrečné CTA** — „Petře, pojď si plácnout na úvodní hovor" + tlačítko

## Vizuální styl
- Čistý moderní styl, **bílé pozadí**
- Primární barva: **tmavě zelená `#1B4332`**
- Akcent: **zlatá `#D4A853`** (pro zvýrazněný balíček, podtržení, malé detaily)
- Typografie: výrazný serif na nadpisy (např. Fraunces) + sans-serif na text (Inter). **Žádné generické Poppins.**
- Velké nadpisy, hodně bílého prostoru, žádný chaos
- Fotky: reálný sport, reální lidé, **ne stock fitness modely**
- Plynulé scroll animace — každá sekce najede zleva nebo zprava při scrollu (IntersectionObserver reveal)
- **Mobile first** — primárně se to bude prohlížet na telefonu večer před spaním
- V pravém dolním rohu **floating bublina „Napište Martinovi"** s Martinovou fotkou, sticky přes celou stránku
- Favicon: tmavě zelený čtverec s bílým „M"
- Title stránky: „Martin Kolář — tréninkový plán pro Petra"

## Technické poznámky
- Použij sémantické design tokeny v `src/styles.css` (oklch), barvy nehardcoduj v komponentách
- Jeden H1, správné meta tagy, alt texty u všech fotek
- Smooth scroll mezi sekcemi
- Žádný backend, žádné přihlašování — čistě statická prezentační stránka

Implementuj jako jednu route `/` se vším obsahem, použij shadcn komponenty (Button, Card, Accordion) a Lucide ikony. Fotky vygeneruj přes image generator (reálný styl, ne ilustrace).

---

*Tip pro studenty: po vygenerování si můžete texty, jména a čísla upravit. Klidně si přejmenujte klienta i trenéra na vlastní fiktivní postavy.*