Oficiální zápisky
ze srpnového workshopu

00 · ZačínámeJak používat tyto poznámky

Tyto poznámky kopírují strukturu workshopu, takže se v nich snadno zorientuješ. Pro každý blok platí stejný postup čtení: nejdřív si přečti hlavní myšlenku, pak projdi konkrétní postupy a prompty, a nakonec si vyber jednu jedinou věc kterou nastavíš jako první.

Nejčastější chyba po podobném workshopu je snaha udělat všechno najednou. To je paradoxně nejrychlejší cesta jak neudělat nic — zahltíš se, ztratíš přehled a vzdáš to. Proto na konci najdeš sekci Kde začít se třemi konkrétními kroky seřazenými podle priority.

Prompty jsou připravené ke zkopírování. Místa v hranatých závorkách [TAKTO] jsou ta, která doplníš svými údaji. Delší a detailnější verze promptů najdeš na bonusovém portálu.

01 · MindsetMentální nastavení — proč jsme tady

Dva typy lidí

Skupina 1 — AI ignorují nebo ji používají jako lepší vyhledávač. „Přepiš mi lépe tento email." Nic víc. Tito lidé budou upřímně pozadu.

Skupina 2 — uvědomují si, že AI je game changer. Nemusíš je přesvědčovat, aktivně hledají způsoby jak AI aplikovat. Workshop je pro ty, kdo chtějí přejít ze skupiny 1 do 2 — nebo už jsou ve 2 a hledají konkrétní kroky.

Přehlcení je normální — a záměrně s tím bojujeme

Nové aplikace, nové updaty, nové nástroje každý týden. K tomu práce, osobní život, překážky. Proto byl tento workshop navržen jinak: žádný seznam 25 aplikací, jen dvě.

Složitost je nepřítel akce.

Pokud je něco složité, možná si o tom uděláš poznámky, ale neaplikuješ to. Na konci workshopu každý odchází s vlastním plánem — ať je zaměstnanec, manažer, podnikatel nebo student, ať je mu 25 nebo 55.

Proč AI není jen další nástroj — tři paralely z historie

• Kalkulačka. Inženýři a účetní počítali ručně desítky minut. Kalkulačka to zvládne za vteřiny.
• Traktor. Co lidé na poli dělali celý den ručně, traktor zvládne za hodinu.
• Výrobní linka. Henry Ford zkrátil výrobu Modelu T z 12 hodin na 93 minut.

Budovat kariéru nebo firmu bez AI je jako kopat motykou, když ostatní mají traktor.

A tím traktorem nemusíš být ani ty — AI pracuje i když spíš. To si ukážeme v části třetí.

Strop, na který narážíš

Buduješ kariéru, daří se ti. A pak narazíš na strop tvořený tvým časem a energií. Máš tři možnosti:

1. Urveš to. Z 10 hodin uděláš 12, přestaneš cvičit, omezíš rodinu. Funguje rok, dva, tři — pak vyhoříš.
2. Spokojíš se. Tohle je můj strop a tady se zastavím.
3. Deleguješ. A o tom je celý workshop.

Pracovat 12 hodin denně není macherování. Otázka je, jak efektivní v té práci jsi.

Proč je AI jiná než delegace na člověka

• Nepotřebuje dovolenou ani volno
• Neonemocní a není náladová
• Trénuje se stokrát rychleji než člověk
• Poprvé v historii může efektivně delegovat i zaměstnanec nebo student

02 · Část 1Zóna génia a delegace na AI

Hlavní myšlenka

Každý má aktivity, ve kterých je geniální a nenahraditelný — to je zóna génia. U Vaška jsou to tři věci: přednášení, vymýšlení strategie a koučování firem i jednotlivců. A pak jsou aktivity, které do ní rozhodně nepatří. Přesně o těch je tato část.

Většina lidí zjistí, že v zóně génia tráví mnohem méně času než by chtěla — někdo 4 hodiny týdně, někdo 7, někdo jen jednu.

Cíl není stihnout víc věcí. Cíl je dělat méně věcí s mnohem větším dopadem.

Cvičení: Analýza aktivit a zóna génia

1. Ujasni si svoji zónu génia. Vypiš 2–5 aktivit, ve kterých jsi unikátní a které tě naplňují.
2. Vypiš všechny aktivity běžného týdne. Emaily, hledání informací, přejezdy, schůzky, fakturace, sítě — buď konkrétní.
3. Přiřaď čas. Kolik hodin týdně tomu průměrně věnuješ.
4. Přiřaď důležitost 1–10. Ne jak je aktivita důležitá obecně, ale jak důležité je, aby ji dělal právě ty. 10 = zóna génia. 1 = zvládne to kdokoliv.
5. Spočítej hodinovou hodnotu: měsíční příjem ÷ odpracované hodiny za měsíc.
6. Pravidlo delegace: cokoliv, co někdo nebo něco zvládne levněji než je tvoje hodinová hodnota, je kandidát na delegaci.

Prompt — analýza aktivit a zóna génia

Jsi můj osobní AI kouč pro produktivitu a ochranu
zóny génia.

KDO JSEM:
Jméno: [TVOJE JMÉNO]
Role: [CO DĚLÁŠ]
Firma: [NÁZEV A CO DĚLÁTE]
Největší cíl: [CO CHCEŠ DOSÁHNOUT]

MOJE AKTIVITY:
Aktivita | Hodin týdně | Důležitost (1-10)
[AKTIVITA 1] | [X hod] | [1-10]
[AKTIVITA 2] | [X hod] | [1-10]
[AKTIVITA 3] | [X hod] | [1-10]
(přidej všechny aktivity)

MOJE HODINOVÁ HODNOTA:
Měsíční příjem: [ČÁSTKA] Kč
Hodin měsíčně: [POČET] hod

Proveď tuto analýzu:
1. Vytvoř tabulku: Aktivita | Hodiny | Důležitost | Doporučení
2. Spočítej kolik hodin a peněz týdně trávím mimo zónu génia
3. Definuj mou zónu génia ve 2-3 větách
4. Pro každou aktivitu mimo zónu génia navrhni konkrétní AI řešení
5. Navrhni 3 věci které mohu udělat tento týden

Přemýšlej AI-first: nejdřív automatizace, pak delegace,
pak eliminace.

Master Prompt — nauč AI znát tebe

Spousta lidí používá AI každý den, ale dostávají generické odpovědi. Důvod je jednoduchý: AI o tobě nic neví. Řešením je Master Prompt — dokument, který AI řekne kdo jsi, jak přemýšlíš, jak komunikuješ, jaké máš cíle.

Vaškova metoda: jde na procházku a diktuje. O sobě, o firmě, o hodnotách, o tom co má a nemá rád. Pak to nechá AI zpracovat do strukturovaného dokumentu.

Kam ho vložit: Claude Project (platí pro celou konverzaci), ChatGPT Custom Instructions, nebo na začátek každé důležité konverzace. Po vyplnění si nech vygenerovat PDF a ulož si ho.

Šest aktivit, které dnes můžeš delegovat na AI

1. Email a komunikace

Email je to-do list, na který ti píšou ostatní. Nastav si špatně, jak s ním zacházíš, a budeš neustále hasit požáry místo budování.

Běž do mého Gmail inboxu a najdi všechny
nepřečtené emaily z posledních 24 hodin.
Pro každý který vyžaduje odpověď vytvoř
draft v mém stylu. Nic neodesílej.

2. Hledání informací a dokumentů

Průzkum McKinsey: zaměstnanci tráví průměrně 1,8 hodiny denně hledáním informací — zhruba 22 % pracovního dne. Jako bys najal pět lidí a jeden z nich celý den jen hledal soubory. V Claude Cowork přidáš konektor na Google Drive za minutu.

Běž na můj Google Drive a najdi smlouvu
s [KLIENT]. Pošli mi odkaz a vypiš hlavní
podmínky — termín, cena, co se dodává.

3. Projektový management

Nech AI pravidelně kontrolovat deadliny a posílat přehled do Slacku nebo na email. Funguje s Notionem, Asanou, Trellem, Google Sheets — čímkoliv.

Běž do mého [NOTION / ASANA / CALENDAR]
a najdi všechny deadliny tento týden.
Navrhni moje 3 priority.
Pošli do Slacku do kanálu [KANÁL].

4. Faktury a administrativa

Je opravdu potřeba tvoje expertíza k tomu, aby se roztřídila PDF a zjistilo se, kolik jsi komu platil?

Běž do složky [CESTA] na mém počítači.
Projdi všechny soubory, extrahuj klíčové
údaje z faktur a vytvoř Excel seřazený
po měsících. Nic nemaž ani nepřesouvej.

5. FAQ a opakující se otázky

Klienti, zákazníci i zaměstnanci mají otázky — a ty se opakují. Proč na ně neodpovídat přes Custom GPT nebo Claude Project?

6. Plánování a prioritizování

Sepiš všechny úkoly a nech AI roztřídit, co je hluboká práce, co počká a co delegovat. Podmínka: AI tě musí znát — proto jsme začínali Master Promptem.

03 · Část 2Lovable: AI jako tvůj programátor

Kolik problémů ve tvém životě existuje jen proto, že jsi neuměl programovat?

Chybí ti kalkulačka pro klienty. Nemáš kde sbírat zpětnou vazbu. Chceš jednoduchý nástroj přesně podle svých představ. Dřív tě ta myšlenka napadla a hned zhasla.

Dnes je to jinak díky vibecodingu. Místo psaní kódu popíšeš normálním jazykem co chceš — a dostaneš funkční aplikaci nebo web. Konkrétně: web do 30 minut za cenu zhruba 20 dolarů měsíčně. Na jednom předplatném desítky projektů — The One Percent jich má přes 30.

Tři principy vibecodingu

1. Piš jako člověku. Lovable rozumí češtině. „Udělej mi web, kde lidé rezervují termín" funguje stejně dobře jako technický brief.
2. Čím více kontextu, tím lepší výsledek. Řekni co to je, pro koho, jak to má vypadat a co to má dělat.
3. Iteruj, nepiš dokonalý prompt. První výsledek nebude perfektní — to je normální. Lovable funguje jako konverzace.

Univerzální prompt šablona

## Co chci vytvořit
[Web / Aplikace / Kalkulačka / Dashboard / Formulář]

## Pro koho je to určeno
[Zákazníci / tým / já sám]

## Co to má dělat
[Hlavní funkce — co uživatel udělá a co dostane]

## Jak to má vypadat
Styl: [moderní / minimalistický / prémiový / futuristický]
Barvy: [světlé / tmavé / konkrétní]
Pocit: [inspirace — "jako Apple" / "jako Notion"]

## Obsah který mám
[Co dodáš ty — texty, fotky, loga, data]
[Co si má Lovable vymyslet sám]

## Důležité detaily
[Jazyk, mobilní verze, konkrétní sekce, co tam nechci]

Prompt pro redesign existujícího webu

Vezmi tento web a předělej ho vizuálně
na moderní, prémiový design.

Zachovej veškerý obsah, strukturu
a funkčnost přesně jak je.

Vizuální styl:
- Moderní pozadí, prémiová typografie
- Čistý layout s dostatkem prostoru
- Jemné animace a hover efekty
- Moderní karty, tlačítka a sekce
- Celkový pocit: mezi Apple a luxusním butikem

Inspiruj se nejlepšími weby roku 2025.
Ať výsledek vypadá jako web za který
by někdo zaplatil designérovi 50 000 Kč
a čekal měsíc.

Tipy pro lepší výsledky

• Řekni mu kdo jsi. „Jsem realitní makléř v Praze" dá lepší výsledek než žádný kontext.
• Ukaž mu inspiraci. „Chci, aby to vypadalo jako Airbnb, ale tmavší."
• Opravuj postupně. Po prvním výsledku měň vždy jen jednu věc.
• Ulož si prompt. Než začneš, zkopíruj ho do poznámek.
• Pracuj přes screenshoty. Screenshot části + „tady udělej tohle" = vteřiny.

Příklady pro práci

• Webová stránka / landing page — webař chce 20–150 tisíc a 2 měsíce.
• Kalkulačka nabídek — klient nakliká parametry a vidí cenu v reálném čase.
• MVP validace — stránka za 20 minut + reklama = víš, jestli je zájem.
• Cenová nabídka jako web — místo PDF interaktivní nabídka na míru klientovi.
• Data dashboard — místo excelu přehledná webová aplikace.
• Menu kavárny — elektronické menu, filtry pro alergeny, denní specials.
• Knowledge base / firemní wiki — kratší zaučení, méně otázek, nižší chybovost.
• Interní FAQ — nahrazuje Custom GPT pro interní i zákaznické dotazy.

Příklady pro osobní život

• Svatební web — odpočítávadlo, příběh páru, mapa, RSVP, hudební přání.
• Interaktivní kvíz — soutěž, průzkum nebo zábava na mobilu.
• Habit tracker — přesně jak ho chceš, bez funkcí navíc.
• Interaktivní životopis — místo PDF pošleš odkaz na živou stránku.
• Travel checklist — appka spočítá množství podle počtu lidí a délky cesty.

04 · Část 3Tvůj vlastní AI tým

Vše v částech 1 a 2 mělo jedno společné — ty jsi byl u toho. Napsal jsi prompt, dostal výsledek, použil ho. Ale existuje další úroveň:

Co kdyby za tebe AI pracovala i když ty nepracuješ?

Agent je AI, která dostane úkol a splní ho i bez tvojí přítomnosti. Je to rozdíl mezi mít chytrý nástroj a mít asistenta. Tato část má dvě dimenze: úkoly běžící automaticky na pozadí, a AI, která za tebe kliká v prohlížeči.

Dimenze 1 — Automatizované úkoly (scheduled tasks)

1. Otevři desktopovou aplikaci Claude (claude.ai/download)
2. Klikni na Cowork
3. Vytvoř nový úkol a vlož prompt
4. Napiš přímo do promptu, kdy se má spouštět — „Spouštěj každý den v 8:00", „Spouštěj každý pátek v 16:00". Claude scheduled task nastaví sám.
5. Spusť — od teď pracuje za tebe, i když spíš.

Kontrola emailů — každý den v 8:00

Běž do mého Gmail inboxu, najdi nepřečtené
emaily z posledních 24 hodin a pro každý
který vyžaduje odpověď vytvoř draft v mém stylu.
Nic neodesílej.

Novinky z oboru — každý pátek

Prohledej web a najdi 5 nejdůležitějších
novinek z posledního týdne na téma: [TVŮJ OBOR]
Pro každou: zdroj, shrnutí ve 2 větách,
proč je to důležité pro mě.
Pošli na [EMAIL].

Kontrola konkurence — jednou měsíčně

Projdi weby a sociální sítě těchto konkurentů:
[SEZNAM KONKURENTŮ]
Pro každého zjisti co nového přidali nebo změnili,
jaké mají nabídky, co komunikují.
Pošli mi souhrnný report na [EMAIL].
Zaměř se na změny oproti minulému měsíci.

Týdenní deadliny — každé pondělí v 7:00

Běž do mého [NOTION / ASANA / GOOGLE CALENDAR]
a najdi všechny deadliny a schůzky tento týden.
Navrhni moje 3 priority týdne.
Pošli do Slacku do kanálu [KANÁL].

Shrnutí team updatů — každý pátek v 15:00

Projdi Slack kanál [KANÁL] za posledních 7 dní.
Pro každého člena týmu shrň co dokončil,
na čem pracuje a kde potřebuje pomoct.
Pošli report na [EMAIL].

Dimenze 2 — AI v prohlížeči

Agent vidí tvoji obrazovku a může klikat místo tebe — proklikávat stránky, vyplňovat formuláře, hledat informace.

Objednávka na Rohlíku

Jednoduchý příklad, obrovská myšlenka. O Rohlík vůbec nejde — jde o to, že tohle funguje na jakémkoliv webu. Neřeš úsporu 5 minut. Zautomatizuj tohle a dalších 20 aktivit a šetři hodiny.

Letenky a hotel

Najdi mi nejlevnější letenku z Prahy do [DESTINACE]
v termínu [OD] až [DO] pro [POČET] osoby.
Porovnej alespoň 3 možnosti a doporuč nejlepší
poměr ceny a pohodlí.

Google Maps recenze

Běž na Google Maps a najdi recenze pro [FIRMA].
Shrň mi co zákazníci chválí a co kritizují.
Na recenze bez odpovědi napiš krátkou reakci
s poděkováním.

• Vlastní firma — co o tobě zákazníci říkají
• Konkurence — kde mají slabinu = tvoje příležitost
• Osobní život — vyplatí se ta restaurace?

Hledání dodavatele

Najdi mi 5 dodavatelů na [PRODUKT/SLUŽBA]
v [REGION]. Pro každého: název, web, kontakt,
přibližná cena, reference.
Dej mi to do tabulky s doporučením koho kontaktovat.

AI jako spolupráce, ne náhrada

Nikdy nenapiš „napiš mi reklamní text na motivaci" a výsledek jen pošli dál. Lidé to poznají — nejsou to tvoje slova. Správný přístup je spolupráce:

1. Ty napíšeš skript, kterému věříš
2. AI ho zkritizuje, navrhne zlepšení, přidá principy
3. Ty to přepracuješ

AI jako ďáblův advokát, ne jako ghostwriter.

05 · DataBezpečnost a soukromí dat

• Zdravý selský rozum vždy platí. Hesla, čísla účtů a citlivé osobní údaje klientů do AI necpi.
• Obsah emailů a Google Drive už stejně zná Google. Napojení na AI není extra bezpečnostní skok oproti tomu, co máš dnes.
• Claude a GDPR. Anthropic spadá pod GDPR. V nastavení najdeš záložku Privacy — tam zjistíš, jak data používají, a můžeš jim to zakázat. Respektují to.
• Citlivá data klientů. Pokud je chceš zpracovávat pomocí AI, měl bys mít jejich souhlas.
• Přístup ke složkám. Claude Cowork dostane přístup jen do konkrétní složky — ne do celého počítače.
• Offline vs online. The One Percent využívá obojí — starší počítač jako lokální hardware i online servery pro agenty, kteří musí běžet nepřetržitě.
• Platební brány. Blokované z dobrého důvodu — nepouštěj AI do správy plateb bez kontroly.

06 · StackNástroje které jsme používali

Záměrně jen dva — protože složitost je nepřítel akce.

Claude (claude.ai) — inbox handling, hledání informací na Google Drive a v Notionu, projektový management, scheduled tasky, třídění faktur, AI v prohlížeči. Claude Cowork jako jediný pracuje přímo se soubory na tvém počítači. Cca $15–20/měsíc.

Lovable (lovable.dev) — vibecoding: weby, landing pages, kalkulačky, dashboardy, kvízy, habit trackery, FAQ systémy. Cca 25 EUR/měsíc, desítky projektů na jednom předplatném.

A co ChatGPT? Platí pro něj stejné principy — Master Prompt, Custom GPT na FAQ, inbox handling. Scheduled tasky zatím lépe fungují v Claude Cowork. Vyber si nástroj, který znáš, a používej ho naplno.

Zapier, Make, n8n — orchestrátory. Použij je, když potřebuješ propojit dvě aplikace, které nemají přímou integraci. Více v programu Ovládni umělou inteligenci.

07 · AkceKde začít — plán na první týden

Nesnaž se udělat všechno najednou. Jeden krok, spuštěný, tento týden.

Krok 1 — Udělej analýzu aktivit a zónu génia

Investuj do toho čas — poctivě, ne jako rychlé procvičení. Vypiš aktivity, přiřaď čas a důležitost, zadej prompt do AI. Toto je základ, na kterém stojí všechno ostatní.

Krok 2 — Vytvoř nebo doplň Master Prompt

Zkopíruj šablonu z portálu, doplň nebo nadiktuj za chůze, vlož do Claude, vygeneruj PDF a ulož. Tohle dramaticky zlepší kvalitu všech dalších odpovědí.

Krok 3 — Nastav jeden scheduled task nebo postav první Lovable appku

• Emaily? → Scheduled task každé ráno v 8:00
• Chybí ti nástroj? → Jeden Lovable prompt

08 · Q&AOtázky z Q&A

09 · ZávěrZávěrečná myšlenka

Největší zabiják produktivity je dělat věci, které dělat nemusíš.

Dnes víš, že emaily nemusíš sám psát. Že nemusíš složitě hledat soubory. Že web nebo kalkulačku nemusíš svěřovat vývojáři za 100 000 Kč a 3 měsíce čekání.

Cílem není pracovat více. Cílem je trávit co nejvíce času v zóně génia — na aktivitách, které tě baví, naplňují a kde máš přidanou hodnotu. A zbytek delegovat.

Čas, co ušetříš, nezůstane jen na papíře. Investuj ho do toho, co je pro tebe skutečně důležité: do růstu, zdraví, rodiny a do toho, co tě baví.

Přestaň přežívat. Začni si život naplno užívat.

Můžeš. Zvládneš. Dokážeš.